میگن ٹرینر نے صرف وزن کم کرنے والی گولیوں کے استعمال سے کہیں زیادہ باتوں کا اعتراف کیا ہے۔
31 سالہ گلوکارہ نے حال ہی میں انکشاف کیا کہ وہ ٹون اپ ہونے کے لیے جو اقدامات کر رہی ہیں اس میں وہ اکیلی نہیں ہیں — انہوں نے بتایا کہ ان کے شوہر اور ‘سپائی کڈز’ کے اداکار ڈیرل (عمر 32 سال) بھی اس طریقے پر عمل پیرا ہیں۔
پاپ اسٹار نے جوڑے کے پوڈ کاسٹ ‘ورکنگ آن اٹ’ کی ایک حالیہ قسط میں کہا، “ہم نے اپنے زیادہ سے زیادہ دوستوں اور یہاں تک کہ ہمارے ڈاکٹروں کو مونجارو اور اوزیمپک پر پایا۔”
مونجارو اور اوزیمپک — دونوں نسخے کی دوائیں ہیں جو عام طور پر ٹائپ 2 ذیابیطس کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں — ہالی ووڈ میں وزن کم کرنے کے لیے عام ہیں۔
‘میڈ یو لک’ ہٹ میکر نے پھر وضاحت کی کہ مونجارو وزن کم کرنے کے لیے ان کی پسندیدہ ادویات میں شامل ہو گیا کیونکہ اس کے “کم ضمنی اثرات” ہیں۔
میگن نے مزاحیہ انداز میں اعتراف کیا، “ڈیرل اور میں دونوں ہر کام ایک ساتھ کرتے ہیں۔”
دو بچوں کی ماں نے مزید کہا کہ وہ صرف آسان حل پر انحصار نہیں کرتیں اور جم میں سخت محنت کرنے کی ضرورت پر زور دیا۔
میگن، جن کے اپنے شوہر کے ساتھ بیٹے ریلی اور بیری ہیں، نے کہا، “ہم نے سوچا، ‘ہمیں اس بات کو یقینی بنانا ہوگا کہ ہم وہ پٹھے ضائع نہ کریں جنہیں ہم نے اتنے سالوں میں اتنی محنت سے حاصل کیا ہے۔’ ہم جم میں رہتے ہیں، ہم ورزش کرتے ہیں، ہم صحیح کھاتے ہیں، اور ہم نے صرف یہ محسوس کیا کہ ہمیں کم بھوک لگتی ہے۔”
