مائیکرو پلاسٹکس انتہائی چھوٹے ذرات ہیں جو ہمارے ماحول میں عام ہوچکے ہیں، اور تحقیق سے یہ ثابت ہوا ہے کہ یہ خطرناک مقدار میں انسانی جسم میں داخل ہو رہے ہیں۔ یہ ذرات ہوا، پانی، خوراک اور روزمرہ کی اشیاء میں پائے جاتے ہیں۔ مائیکرو پلاسٹکس کے استعمال سے مختلف صحت کے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں، جیسے انفلیمیشن، اعضا کو نقصان، دل کے دورے، فالج، اور شدید صورت میں موت۔ یہ جانوروں اور سمندری زندگی کے لیے بھی خطرہ ہیں۔ کچن ایک ایسا مقام ہے جہاں مائیکرو پلاسٹکس عام طور پر پائے جاتے ہیں۔ یہاں پانچ ایسی اشیاء ہیں جو آپ کو مائیکرو پلاسٹکس سے متاثر کر سکتی ہیں، اور ان کے متبادل:
نان اسٹک برتن
- مسئلہ: نان اسٹک برتن کھانے کے دوران، خاص طور پر گرمی میں یا دراڑ پڑنے پر، مائیکرو پلاسٹکس خارج کرتے ہیں۔
- متبادل: اسٹین لیس اسٹیل یا کاسٹ آئرن کے برتن استعمال کریں تاکہ خطرہ کم ہو۔
پلاسٹک کے فوڈ کنٹینرز
- مسئلہ: پلاسٹک کے کنٹینرز گرمی یا دھونے کے دوران مائیکرو پلاسٹکس خارج کرتے ہیں۔
- متبادل: کھانے کو محفوظ رکھنے کے لیے سرامک یا اسٹین لیس اسٹیل کے کنٹینرز استعمال کریں۔
ٹی بیگز
- مسئلہ: کئی تجارتی ٹی بیگز چائے بنانے کے دوران اربوں مائیکرو پلاسٹک کے ذرات خارج کرتے ہیں۔
- متبادل: ڈھیلی پتیاں استعمال کریں اور انہیں اسٹین لیس اسٹیل انفیوژر یا چھلنی سے تیار کریں۔
پلاسٹک کے برتن
- مسئلہ: پلاسٹک کے برتن گرم کھانے کے ساتھ مائیکرو پلاسٹکس خارج کرتے ہیں۔
- متبادل: پلاسٹک کے بجائے لکڑی یا اسٹین لیس اسٹیل کے برتن استعمال کریں۔
پلاسٹک کے اسٹراز
- مسئلہ: پلاسٹک کے اسٹراز مائیکرو پلاسٹکس اور نینو پلاسٹکس خارج کرتے ہیں جو صحت اور ماحول دونوں کے لیے نقصان دہ ہیں۔
- متبادل: دھاتی یا بانس کے اسٹراز کا استعمال کریں، یا بایوڈیگریڈیبل پیپر اسٹراز اپنائیں۔
ان اشیاء کو تبدیل کرکے آپ مائیکرو پلاسٹکس کے نقصان دہ اثرات کو کم کرسکتے ہیں اور ماحول کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
